◆体の中のヒアルロン酸
ヒアルロン酸は、私たちの体内のいたるところに存在しています。
○目
目の硝子体は、眼球の水晶体の後方にあり、内側をうめる透明なゼリー状の組織です。ヒアルロン酸が多く含まれており、眼球を丸く保つ役割をしています。
○皮膚
皮膚は、外側から順に、表皮・真皮・皮下組織の三つの層に大きく分けられます。表皮の下の真皮は、表皮の約十倍の厚みがあり、ヒアルロン酸が多く含まれていて、肌の乾燥を防ぐ役割をしています。
○関節
関節内には、関節液があり、ヒアルロン酸が多く含まれています。関節内でヒアルロン酸は、関節の動きをよくする役割をしています。
体の中のヒアルロン酸濃度は、成長とともに減少していきます。皮膚の温度変化としては、４０歳後半から加齢とともに減少していくと言われています。
ですから、意識的にヒアルロン酸を取り入れるようにしましょう。
